Septiembre mes de consentirte

MES DE CONSENTIRTE Y CONSENTIR A LOS QUE AMAS
consectetur elit
LLEGO EL MES PARA QUE TE CONSIENTAS SIN PENSARLO DOS VECES, AQUÍ TE VAN

5 RAZONES

PARA QUE LO PONGAS EN PRÁCTICA POR QUE TE LO MERECES

1.    
MEJORA TU IMAGEN CORPORAL. LAS PERSONAS QUE SON AMABLES CONSIGO MISMAS REFLEJAN SEGURIDAD Y UNA IMAGEN MÁS SOCIABLE. ADEMÁS, SUS HÁBITOS ALIMENTICIOS SON MÁS SALUDABLES, SEÑALA UN ESTUDIO FUENTE ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD DE WATERLOO.

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2.    
FORTALECE TUS RELACIONES PERSONALES. AQUELLAS PERSONAS QUE CONSIENTEN Y SE DEJAN CONSENTIR SON MÁS SATISFECHOS EN SUS RELACIONES DE PAREJA Y DE AMISTAD.
3.    
CONSIÉNTETE, MÍMATE CON LO QUE MÁS TE GUSTA HACER, SIN EXCESOS… ASÍ OBTIENES UNA MEJOR RESPUESTA PARA REDUCIR EL ESTRÉS, ES DECIR, SABRÁS CÓMO RELAJARTE DE FORMA EFECTIVA.
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4.    
NO DEJES DE SER OPTIMISTA.
PRACTICAR EL AUTOCUIDADO ESTO FAVORECE LOS PENSAMIENTOS POSITIVOS Y MEJORA EL AUTOESTIMA, DE ESTA MANERA ES DIFÍCIL QUE SUFRAS DE ANSIEDAD, DEPRESIÓN O ESTRÉS CRÓNICO.
5.    
FORTALECE TU SISTEMA INMUNE. SI QUIERES ESTAR PROTEGIDO CONTRA LA GRIPE, RESFRIADO O SIMPLEMENTE, TENER UNA BUENA SALUD, SÓLO TIENES QUE CONSENTIRTE MÁS SEGUIDO, ALIMENTARTE BIEN, PRACTICAR EJERCICIO, BAILAR, LEER Y POR QUE NO CANTAR!!!!
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